1人カフェの楽しみ方

【講座概要】
1人カフェの楽しみ方というコンセプトのもと、午後2時より講師の相内成美(まさみ)さんより、冊子を元にカフェと喫茶店の違いとかコーヒーの入れ方、柏駅近辺のお勧めのカフェを説明紹介していただきました。
相内さんが参加していただいた皆さんに話をふって情報等を交換し合い、和やかな雰囲気の中ですすんでいきました。
「cafe マ」に続き「HANAO CAFE」へ場所を移し、夕方5時過ぎまでいろいろな話に花が咲きました。
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- 2009/11/30
手賀沼の生物を知ろう 3-身近な生物

【講座概要】
「手賀沼の生物を知ろう」3回シリーズの最終回は東葛飾高校の生物室にて。まずは、手賀沼にも普通にいるようなプランクトンのお話からスタート。そこから派生して、赤潮やアオコ、青潮の話などに。プランクトンの大量死が魚介類を危機的な状況にする話から環境問題に入り、人間文明と環境という非常に大きなテーマに入ると参加者からも様々な質問や意見が出て盛り上がりました。お待ちかねの実習は手賀沼にもいる微生物の観察ということで、ゾウリムシを中心にじっくり顕微鏡観察しました。専用に培養された液には、泳ぎ回るたくさんのゾウリムシが肉眼でも見えました。講師の高石さんが撮影された染色したゾウリムシは、大きさ数十ミクロンの単細胞生物とは思えない見事な造形美でした。
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- 2009/11/28
HOT PEPPER 12月号 で紹介されました
HOT PEPPER 柏・松戸・新松戸版 12月号((株)リクルート発行)の「わくわく・おでかけ情報」で、柏まちなかカレッジが紹介されています。
目次のすぐ裏です。
HOT PEPPER をお手に取りましたらこちらもご覧ください。

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- 2009/11/27
ダンスエクササイズ体験講座 2

【講座概要】
ダンスエクササイズ体操講座の第2回。前回と同じく、まずはストレッチで身体をほぐすことから始めました。寒い冬の季節になり、身体をぐぅ~っと縮めていることが多くなりがちな今日この頃、「肩が凝っちゃったわ」「腰が痛い」などと、私たちの身体にちょっとした異変が見え隠れ…。そんな異変解消のため、なんとなし(無意識)にストレッチをしているでしょうが、講師である市川さんのご指導のもと、ここまで丁寧かつ正確なストレッチをすることなんて、久しぶりの体験です。「痛たた(><)」と心地よい痛みを感じながらも、みるみるうちに身体もポカポカと温まります。さぁ、これからがダンスエクササイズの始まりです!前回は音楽に合わせ、みんなでスキップをしたり、簡単なコンビネーションダンス(?)をしたり♪これがなかなか難しい~(笑)。ですが、ワイワイと笑いが絶えない第1回の講座が終了しました。さて、今回はどんな講座となったでしょう♪♪♪…?
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- 2009/11/25
鍵盤ハーモニカでアンサンブル♪

【講座概要】
鍵盤ハーモニカ(俗に言う「ピアニカ」は商品名です)の構造・演法を学び、受講生全員で1曲「テキーラ」をアンサンブル(合奏)で完奏させました。受講生は初心者~経験者まで様々な方々を、難易度に分けたパート分けを講師の「はもけん」の皆さんにして頂き、分かりやすく簡単に、そしてなによりも楽しく和気藹々と受講・合奏ができた講座でした。全くの初心者でも心配なく、時間の経過と共に上達し、経験者の方は腕に見合ったパートを披露できました。
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- 2009/11/25
自給美人塾の畑ツアー

【講座概要】
つくばエクスプレス柏たなか駅の東に広大な水田・畑地帯が広がります。この新利根地区が今回の畑ツアーの開催地です。最初に産地直売所「かしわで」を経営している染谷さんから、当地の近郊農業全体の説明がありました。柏はカブの生産量が日本一で、ネギやホウレンソウの生産は県内2位ってご存知でしたか?さて、見学の方は、チンゲン菜、ニラ、キャベツ、サラダ春菊、ミニ白菜などの栽培について農家の方々から野菜をみせていただきながら、育て方や農薬・肥料の話、日本の農業の問題点や未来などお話は多岐にわたりました。ミニ白菜やサラダ春菊は、その場で試食コーナーも。柏の採れたて野菜がますます身近に感じられました。高田にある農産物直売所「かしわで」で買うことができます。
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- 2009/11/23
マイ箸袋でエコ実践

【講座概要】
自分で選んだ生地を使ってマイ箸袋を手縫いで作成しました。講師が用意して下さった型紙を基に生地を切り出し、箸袋を縫い上げていきます。所要時間はジャスト2時間。出来上がりのモデルを見ながら、自分が切り出した生地を縫いつつ、意外にも初心者の方でも上出来に仕上がっていく過程は感動的でもありました。この生地で作ってみたいとセンスを生かして作製した箸袋、自分のお気に入りだった服の生地をリサイクルして作製した箸袋、リサイクル生地を上手に組み合わせて作成した箸袋、等など、感動の完成の後には講師と一緒にみんなで写真撮影をして講座は終了しました。
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- 2009/11/21
ダンスエクササイズ体験講座 1

【講座概要】
ダンスエクササイズ体操講座の第1回。まずは上半身のストレッチから。首や肩、腕などから始まりやがて全身へ。講師の市川さんの軽快な指示のもと、受講生の筋肉がやがてほぐれていきます。ストレッチの後は、静かな動きながらも少しハードな腹筋や背筋のエクササイズ。受講生のうめきともため息ともつかない不思議な声が出つつもなんとかこなしていきます。ここで一息ついて休憩です。後半は音楽にあわせてのステップ練習。静止した位置でのスキップはできるものの前後左右の動きを伴うと途端難しくなります。しかしこれも徐々に慣れていきます。最後は人が交差するコンビネーションを含んだステップでダンスらしくなってきました。次回は創作を含むダンスとなります。
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- 2009/11/18
手賀沼の生物を知ろう 2-手賀沼実習編

【講座概要】
手賀沼の生物を知る講座の第2回。今回は手賀沼親水広場付近の散策を通じて、昨日の講義で学んだ生物を実際に見てみようという講座内容である。集合時間の朝9時には、やや強い雨が降っていたが、散策しているうちに小降りになってきた。クローバーが群になって生息している様子や桜の木についているイラガの繭の実物を観察。コブハクチョウやバリケンなどの野鳥などを横目に見ながら散策はゆったり続く。途中、カマキリやクモと出くわし、また水田や手賀沼の変遷などについても解説を聴く形で,昨日の講義内容の理解を確かに深めることができた。2時間ほどの散策の後、水の館に寄り、学芸員の方から標本をつくり意義やテナガエビなどについての説明を受け本日の講座は終了した。
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- 2009/11/15
手賀沼の生物を知ろう 1-身近な生物

【講座概要】
手賀沼の自然を知る3回シリーズの初回。まずは講師の高石さんから、コンピュータによるプレゼンテーション。講師自己紹介、自然観察のクイズ、高石さん自身が撮影した手賀沼で見られる昆虫や植物の鮮やかな写真を示しながら手賀沼周辺の詳しい解説が行われた。小さな昆虫たちにも独自の世界が広がっていることに一同が驚きの連続。次に高石さんの生物コレクションを顕微鏡で見たり、静岡でのウミガメ放流の体験談を聞く。後半には紅葉した葉とそうでない葉の違いを葉脈付近を細く切り出して顕微鏡観察するなどの実験を受講者も体験しながら学んだ。参加者から活発な質問も出て、明日の手賀沼観察会が楽しみな第1回講義となった。
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- 2009/11/14
